lpl竞猜外围:美食推荐:酸菜鱼,冬瓜瑶柱玉米粥,洋葱炒牛肉粒的做法

东瓜瑶柱玉米粥用材东瓜300g;大米3杯;檽米一杯;苞米一根刨成粒;瑶柱15g;配料;白胡椒粉;姜片;芝麻油;盐做法东瓜切成片、瑶柱提前泡开,干净整洁的水能用煮粥,姜片切条苞米成胶状、稻米、檽米提前清小水泡二十分钟,在里面液少量芝麻油将姜片和之上食物放进电饭锅,特适当配料、冷水徵至煮粥挡位。

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